寶寶為什麼會哭鬧不止，可能是這九個原因

大家不要害怕面對寶寶的眼淚，因為孩子會哭泣，就代表身體或心理出現了不同的變化，哭聲是我們理解他/她的方式之一。

寶寶哭鬧不止的原因

哭泣原因一：肚子餓

寶寶奶量計算公式：（體重x150c.c）÷餐次/（天）＝一餐的奶量。以一個四公斤的嬰兒為例，一天喝六餐，他的計算方法就是4kgX150c.c÷6餐=100c.c/餐，所以就是每四個小時喝100c.c左右。

那如果是喂母奶的寶寶，雖然母乳協會提倡餓了就喂，但是餐與餐之間若間隔太近，反而會造成寶寶頻繁討奶或者消化不良，所以滿月後的嬰兒，我就會每餐都間隔兩小時以上，超過兩小時後哭了我才會餵奶，這個方法不但可以避免寶寶喝奶不專心，也可以培養母嬰之間的親密感，孩子一哭媽咪就來，所以很自然讓寶寶對你產生信任安全感，漸漸的，妳一天只需要餵奶5-6次就好。

哭泣原因二：尿片溼/大便

我兩個孩子都不會因為尿片溼就哭，反而是大便了才哭，但是嬰兒的面板很細嫩，即使沒大便，我也是白天3-4小時就換一次尿片＋不定時洗屁屁，晚上包稍大一號的尿布，然後只要一大便就要立刻換尿片＋洗屁屁，這樣可以避免尿布疹或尿道發炎。

哭泣原因三：環境過冷或過熱

孩子對環境冷熱的調節速度沒有大人快，所以常常會有手腳涼涼的反應，這時候最正確的測量方式就是摸小孩的後頸背，若冒汗就表示穿太多了。孩子的衣物量跟大人一樣，頂多頂多就是再加上一件小薄被即可。

以我自身為例，6月生的大寶怕熱，穿著就是短袖挖洞包屁衣＋大紗布被，12月生的二寶怕冷，穿著就是長袖蝴蝶裝＋大紗布被或小毯子，室內保持25-26度c，這樣孩子才不會被悶出一身汗或疹子。

哭泣原因四：累了想睡覺

孩子太累睡不夠就容易哭鬧不止，常常會哭哭醒醒，所以一定要儘量先讓寶寶小睡睡夠。小睡一次不要超過三小時，會睡太多影響晚上睡覺的作息。我整理了張表格給予對照，這邊的小睡是指「白天每階段小睡的總和」喔！

哭泣原因五：生病/脹氣/腸絞痛/腸套疊

以上三個原因解決了，如果孩子還是哭鬧不休，我會建議先看醫生。像我老二前陣子也有點鬧，檢查才發現原來是鵝口瘡，好不容易好轉，前兩天又開始固定中午爆哭1~2小時，我才想到好像近一週沒排便了，就用手指指腹順時針繞著她的肚臍周圍按摩，果然今天就拉了兩包沉甸甸的黃金，而且也不爆哭了。只要嬰兒是固定時段哭泣，就可以懷疑是腸絞痛，用按摩的方式幫助她順利排氣/排便，可以減緩不適感。

哭泣原因六：長牙

七坐八爬九發牙，一般來說寶寶平均在九個月會冒出地一顆牙，我也遇過四個月就長牙的，所以父母在做口腔清潔時一定要多仔細觀察有沒有小白牙冒出，而面對寶寶長牙的不適，爸媽可以找東西給他磨牙齦，安全無毒的固齒器或是涼涼的紗布巾都很適合，開始吃副食品後約七個月大的寶寶，也可以用一種「寶寶水果棒咬咬樂」，把冷凍的水果包在網子中，很適合這時期可以自行拿握的孩子。

哭泣原因七：分離焦慮出現，想找妳、依賴你，得到你的安撫

因故幾天沒來看孫的婆婆，今天過來想要和孫子們玩，本來在小床自得其樂的小波比，沒想到一被阿嬤抱起來就扁嘴哭泣，才知道，三個半月大的她，已經開始會認人了。

一般來說，分離焦慮會在六個月左右出現，有些孩子的依賴感比較重，會更早出現，所以不願意讓非主要照護者抱抱，這時的寶寶常常會不分日夜，想用哭聲吸引媽咪/主要照顧者的安撫，解決的辦法就是：

1.白天沒哭的時候，多陪寶寶玩、說話，讓孩子有安全感，知道你一直在他身邊。

2.平常多讓寶寶接觸不同的人與環境。

3.半夜儘量用你能接受的方式安撫寶寶，譬如：喝母奶睡（減少給奶頭的次數，才能避免未來夜奶）、咬奶嘴睡、吸手指睡、趴睡、抱著睡、推車推推睡、搖抱的睡、爬樓梯睡、開車睡」，這些方式都可以試試看，最重要的是，要找父母親自己能接受的方法，譬如一旦妳選擇抱著睡，孩子漸漸地就會變成要有人抱著才會睡覺。