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國中生每晚睡6個小時正常嗎

心理1.68W
國中生每晚睡6個小時正常嗎

國中生每晚睡六個小時是不正常的,因為國中生的作業就算再多,10:00也能夠正常的睡覺,從10:00睡到早上6點,一共有八個小時,這才是正常的睡眠時間。

老師也是會根據孩子的睡眠質量來留作業的,不會留太多的作業。而且現在教育局規定了作業要少一點。

標籤:國中生