人一天最重和最輕相差多少斤

答:人體一般早上最輕，晚上最重。因為，經過一個夜間，人睡著也會有呼吸吐納的排放。再加夜裡小便等的排洩。早上起床還有大小便的，因此，這時最輕。晚上重是經過白天的一日三餐以及我們喝過水，吃過水果等食物，所以，晚上最重，大約相差三四斤。

人一天最重和最輕相差3斤以內。一般情況，每天清晨體重是最輕的，等吃完早飯後，體重會有所增加，如果是坐辦公室的人員，一般不活動，中午吃完飯後就會選擇午休，體重又會增加一點。等下班後回家吃飯或晚上參加聚餐，那體重就會蹭蹭往上漲。等你睡覺之前再稱一下，就會發現增加了2斤。為了健康還是要控制一下體重呦！