一天幾次奶陣才算母乳充足

通常奶陣會間隔1-2小時來一次，但是無法通過奶陣的次數來判斷母乳是否充足。因為每個人身體體質、攝入的飲食以及寶寶的食量等多方面因素不同，每個哺乳期女性母乳的分泌也會有所差異。