電解質飲料有哪些

椰汁飲料比較多的，包括紅牛，醫保健以及恆大冰泉等等，這些都屬於比較好的電解質飲料，它可以在運動中快速補充人體流失的礦物質。

電解質飲料包括：寶礦力水特、佳得樂、脈動、勁跑X、啟用等。可以看成分，一般有Na、K離子的就是電解質。由於電解質的配方比例合理，可提高人體充分吸收飲料中的糖原，提高人體肌肉的活動能力。電解質飲料是一種充分的糖原，可減少身體新陳代謝的負荷。電解質飲料含有口服鉀離子，鉀離子可解除疲勞，促進糖的吸收。

電解質飲料有

1、佳得樂，輕爽無糖西柚、輕爽維生素電解質飲料，整箱裝600ml×15瓶

2、寶礦力水特，電解質水飲料運動，健身功能飲品，補充能量，水分500ml*15瓶

3、健力寶，橙蜜味含電解質運動飲料，560ml*15瓶