一再告誡自己，是什麼意思

一再告戒自己，就是反覆提醒自己某些事情的開始和終止。通過實施來增添自己的素質扣修養。比如，告誡自己少玩手機，很影響休息和健康。可是卻很難執行，一有空閒就會開啟手機，手不釋機，忘食廢寢。打心底想及時放下卻不易做到。於是，我時時告誡自己，一定要及時放下手機。