過來人給高三家長的7條建議

第一條，放鬆心態，第二條不要焦慮，第三條做好後勤工作保障孩子營養。

第四條有空陪孩子散散心，第五條帶孩子多去旅遊豐富眼界，第六條陪孩子適當體育鍛煉對身體有益第，七條不要分數論。高中三年，尤其是高三孩子的壓力是最大的，所以當孩子焦慮有壓力的時候，家長一定要放鬆，不然孩子會更加的有負重感。

首先，不要給孩子太大的壓力，如果你的孩子已經很努力了！

其次，多與孩子溝通交流一下學習與人生關係，前途與命運的掙取！

第三，反對成績決定一切！

第四，人生不止大學聯考一條出路！

第五興趣愛好相結合！

第六鼓勵支援引導樹立遠大理想！

第七反對把孩子繫結大學聯考，禁止一切活動！

作為一個陪伴孩子走過高中三年的家長，我想以一個過來人的身份想對現在的高三家長以及即將進入高三的家長說，第一，不要過於看中孩子考試成績，要學會給孩子減壓，第二，要從飲食上考慮，飯菜多樣化，營養均衡，第三，時刻關注孩子情緒，及時疏導孩子不良情緒。

第四，家庭氛圍要和諧，給孩子創造安靜的生活環境。

第五，儘量不要把學習無關問題讓孩子聽到。

第六，根據孩子學習情況，儘量多去關注有關大學聯考動向，能替孩子做的，儘量為孩子做了。

第七，進入高三後，家長就可以開始關注大學聯考後孩子填報學校和專業的問題