開大腳是什麼意思

開大腳，是足球場常見的一個動作，看似簡單，但是對於沒有接受過專業訓練的我們這種業餘踢球的也沒那麼簡單，經常看到有人踢出的大腳，有的見高不見遠，有的力量不夠，有的甚至把自己踢傷了...

到底該如何才能額開出漂亮的大腳呢

1.眼睛要向著你想讓球去的地方看，千萬不可盯著球。 

2、重心一定要動。胯骨把大腿骨引動，然後拉動小腿，然後腳有一個順勢的彈的姿勢，把球彈出，這樣可以把重心的動能有效轉化而不是相反。 

這是一個重要的技術，需要反覆的練。