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100米途中跑和400米途中跑有區別嗎

心理2.86W
100米途中跑和400米途中跑有區別嗎

有區別,一百米距離短、要求運動員不能有任失誤,從起跑到衝線都必須要全力衝刺。而400米就不同了,因為再好的400米選手也不可能從起跑開始衝刺,如果是這樣的話到最後100米想加速也沒有能力加速,所以說必須要分配好體力,況且還有彎道跑技術,一名好的選手合理分配好體力才是勝利的關鍵!

有區別,100米途中跑難度比較小,全速奔跑就行,400米的途中跑需要合理分配體力,避免前二百米體力消耗過大影響最後的衝刺

無論100米和400米都有起跑,途中跑和最後衝刺。很顯然,不同的是,400米途中跑比較遠大約有380多米 。且途中跑還要跑彎道。100米途中跑僅有80多米。而且都是直道。

標籤:途中