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女生17歲176還能長嗎

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女生17歲176還能長嗎

女性17歲176如果骨骼線沒有完全閉合,是可以繼續長高的。建議你平時多吃一些含鈣豐富的食物,如魚蝦、豆製品、海產品、乳酪、牛奶、芝麻醬等。多做一些拉伸的運動,如跳繩、跳高、籃球、排球、都是可以幫助長高的,不要熬夜,以免影響身高發育

標籤:女生 能長