說夢話會說出自己的心裡話嗎

會。所謂日有所思夜有所夢，夢裡很多都是白天自己想多了，產生的畫面，情急之下說出心裡話很有可能，夢境即是人心，夢裡就是人心裡。

說夢話不一會會說出自己的心裡話。每個人做夢的情況不同，具體需要根據自己的身體狀況和夢境內容來判斷，不能一概而論。

夢話也譯為夢囈，是指睡眠中講話或發出除了鼾聲以外的某種語音，醒後不能回憶，屬於睡眠障礙的一種。

現代醫學認為與精神因素有關，常與做噩夢、夢遊情況等合併出現，很多人都偶爾會有說夢話的經歷，這並不需要擔心。其實夢囈並不常出現於做夢階段，通常出現在睡眠的第四階段，即深度睡眠階段，這與常識是不一樣的。

長期處於高度壓抑鬱的態度，心裡的話無處訴說，在一定的城度上，一定會息放出來了，做夢說真話一定是真的，所以說夢裡說真話一定有道理的。