下潛多少米做一次耳壓平衡

每下潛一米就要做一次。 這樣的話，整個下潛過程中耳朵是不會有任何不舒服的。人的中耳腔介由喉嚨後方的耳咽管向外連線，而腔內充滿著空氣在下潛時，當你無法順利經由平衡耳壓(鼓氣)在中耳腔內隨著水壓增大耳壓，你就會感到異常的痛苦，同時也容易傷害到耳朵內各項脆弱的組織，而你應該在潛水員初級訓練裡就非常清楚這一點。

耳壓能夠平衡最關鍵的重點，就在於能夠順利地開啟原本緊閉的耳咽管，讓高壓的空氣經由你的喉嚨或鼻腔進入你的中耳。 大部份的潛水員都被教導在作耳壓平衡時，要捏住鼻子鼓氣，這種方法在本質上就是用空氣的力量去開啟耳咽管。