四兩撥千斤的意思是
“四兩撥千斤”是:以小力勝大力之意。最早見於王宗嶽《太極拳論》一文,原文意指太極拳技擊術是一種含高度功力技巧,不以拙力勝人的功夫太極拳功深者,以觸處成圓、引進落空、避實就虛等技法,使外力難以作用於自己身上又以敷蓋、封閉等技法使對手無法起動發力,從而體現出太極拳獨特的技擊特點。
1、以柔對剛。
避敵之銳,不以硬對硬,在順化隨和中抓住有利瞬間擊倒對方。所謂“人剛我柔謂之走”(《太極拳論》),“極柔軟然後極堅硬”(《十三勢行功心解》),“欲剛先柔,欲揚先抑”、“柔能克剛,以退為進”、“剛而歸之於柔,柔而造至於剛,剛柔無跡可見”(陳鑫著《太極拳論》)。
2、借力。
雙方爭鬥,就是雙方力與力的轉換,落實,借敵之力乃與我之力合,對方之力反加其身,或變其力作用線,或虛其力作用點,或二者合一。這便是“機由己發,力從人借”(武禹襄語),“擎起彼身借彼力”(李亦畲語)。
3、引進落空。
“能引進落空,能四兩撥千斤不能引進落空,不能四兩撥千斤”(《走架打手行功要言》)。即先給對方以明確的力學結構,待對方勁力要素暴露之時,突然將自己化空,可直毀對方力根。故曰:“引進落空合即出,沾連粘隨不丟頂”(《打手歌》)。“粘依能跟得靈,方見落空之妙”,“每一動,惟手先著力,隨即鬆開”(《打手要言》)。“欲要引進落空,先要捨己從人,知己知彼,觸之則旋轉自如”(李亦畲)。
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