100克豆粉的配方
1、首先準備好材料,100克黃豆、大米,50克白芝麻、黑芝麻、黑豆、花生。
2、首先將黃豆、黑豆、花生米烤熟了,再將黑白芝麻炒熟。
3、將大米也炒熟了。
4、將所有的食材都放到破壁機裡面,進行打碎,可以打碎2次。
5、然後就是開啟研磨的功能,用機器將食材都打碎了研磨成細的粉。
6、研磨好之後就是用盒子密封裝好,在吃的時候隨吃隨取就可以了。以上便是豆漿粉的製作方法。
將自己自制的豆漿粉做好以後衝調時,一般就是衝一碗倒入兩小勺豆漿粉就可以了,然後就用開水晾成溫水後進行衝調,一邊衝一邊攪拌,用涼水和好了,然後就是用小火煮,煮開了是會更加濃稠,喝了之後的營養效果會更好,但需要注意的是要適量飲用
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