高溫天氣晚上能散步嗎
高溫天氣晚上氣溫會低一點,這個時候最適合出去散步,上班的人頂著高溫出門是沒有辦法,但到了晚上,由於晝夜溫差的關係,晚上會比較涼爽,一到吃完飯,家家戶戶都是往外走的人,去橋上吹風,去樹下乘涼,晚上出門乘涼是一天當中最愜意的時候
高溫天氣晚上應該是不能散步的。因為溫度太高,容易中暑。晚上在家有條件的情況下,可以適當的做些不形象身體健康的運動。比如在客廳打打太極,跳跳健身操,一家人做些有利於身心健康的事。還者做些文字方面的遊戲,又或者是唱歌,總之就是身體健康就好。
高溫天氣,晚上出來散步,真的是超級受罪的一件事情,尤其是南方的高溫天氣,到了晚上就像是,蒸鍋裡的水蒸氣,瀰漫在空氣中,晒了一天的柏油馬路,吸收了一天的太陽熱氣,每走2步都感覺腳底火辣辣的,像是腳底著火了一般,剛穿的短袖,走了沒多久,就被汗水澆溼透了。
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