ab線難練嗎

難練，ab線：就是腹部正中間的一條深邃的線條，AB線鍛鍊的難度大於馬甲線，需要做有氧運動還需要更多的重訓練才能練出AB線。介於八塊腹肌要出現的狀態，練習難度非常大。