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不自信自卑心理恐懼怎麼克服

心理1.7W
不自信自卑心理恐懼怎麼克服

我覺得有客服這個問題可以通過多讀書,多讀書,多聽報告,多與人接觸,來增加自己的知識量,增加自己的閱歷,以此來增加自己的自信心,克服不自信自卑的恐懼心理