消除自卑的好方法

步驟/方式1

接納自己的不完美

學會認識並接納自己的不完美之處，做到自己跟自己的不完美釋然。同時，努力去挖掘自己的亮點，在後續交流過程中，及時避開自己的缺點，把自己的亮點展現在朋友、同事面前，當獲取到他人表揚時，自然就會自信起來。

步驟/方式2

杜絕與他人攀比

不要盲目地與其他人進行攀比，尤其是不建議拿自己的缺點跟別人的優點做對比。每個人的境遇不同，人人都有自己的難處，與其在不瞭解他人、資訊不對等的情況下盲目攀比，徒增心理壓力，不如自己跟自己比，這樣還能及時瞭解到自身的進步，從中獲取到繼續前進的勇氣。

步驟/方式3

培養一技之長

可以充分利用下班休息時間，通過線下報班、線上自學等方式，點亮自己的技能點，讓自己的閃光點在工作中發揮出無可替代的作用，那麼，後續就會有很多人願意接近你，讓你成為他們的圈子中心。長此以往，從別人的求助、誇獎之中汲取自信，自卑也就離你越來越遠了。

步驟/方式1

學會自信。

當我們富有學識，工作能力強，擁有屬於自己事業的時候內心就會有底氣，就會變得有自信。所以，學會自信，那就需要從提升自己能力，增加自己收入，多看書，多鍛鍊，多健身等方面做起。讓自己變得優秀起來。

步驟/方式2

不要胡思亂想

克服自卑，就不要多想，做好自己的事情就好，很多時候，別人是不會太過關注我們的，所以沒必要胡思亂想。

步驟/方式3

與人交流要學會大聲說話

聲音要高，語氣沉穩，人與人之間是平等。只要做好自己，真誠對待別人，別人也一定禮尚往來的。與人交流是一件正常的事情，不要想太多，不要顧慮太多，該怎麼做就怎麼做。