兒童50米自由泳考級標準

少兒游泳考級標準，游泳可以很好的鍛鍊自己的身體而且還可以減肥，所以現在很多人閒暇之餘都會選擇游泳來放鬆自己，游泳是有專門的考證的，以下為大家分享少兒游泳考級標準。

少兒游泳考級標準1

兒童游泳一、二、三等級標準如下：

自由泳：一級50米自由泳，需要在一分三十秒內完成。二級完成時間為1分50秒。三級為2分10秒。

蛙泳：一級需要在1分40秒內，完成50米獨立游泳。二級需要將時間控制在2分鐘。三級則需要控制在2分20秒。

仰泳：一級50米完成時間，在一分40秒之內。二級在2分鐘以內。三級在2分20秒之內。

另外四級和五級，都是在不限制游泳姿勢的情況下，連續游完50米和25米。

兒童學游泳有什麼好處

1、增強心肌：游泳是全身運動，對很多的身體部位都有益處，其中比較明顯的就是可以促進血液迴圈，增強心血管系統機能，提高心臟功能，增強心肌。

2、提升肺活量：游泳時水對胸廓的壓力以及游泳時需要練習憋氣都可以有效促進呼吸系統的呼吸效率，提升肺活量。

3、提高免疫力：通過游泳能鍛鍊兒童的身體，提高兒童抗病免疫力、耐寒力，常常游泳的兒童其血液含有免疫球蛋白的量一般會偏高，因此很多體質比較差的兒童會選擇游泳來改善體質。

4、有利於長個子：小孩在游泳的時候能充分接觸陽光、水以及空氣，這樣能促進吸收D族維生素，有利於兒童的骨骼發育。此外游泳屬於伸展運動，游泳的時候很多重要關節、骨骼和肌肉都能得到充分舒張，可以有效促進兒童長身高和長身體。

5、促進消化：由於游泳的體力消耗比較大，所以游泳可以增進胃腸的蠕動，促進吸收營養。在增強消化的同時，幼兒體內的生長激素分泌也會增多，有利於兒童生長。

6、健美減肥：游泳可以消耗過多的脂肪，訓練肌肉，對體形具有健美減脂的效果。

7、促進腦部發育：由於游泳動作比較複雜，需要在大腦支配下完成，因此游泳在無形中提高了大腦的發育，對智力發育起到促進的效果。

8、游泳對於人類而言是十分實用的生存技能，在必要的時候有救命的作用。

少兒游泳考級標準2

現階段我國的國小生游泳標準都是要求沒有在任何輔助的條件下，需要獨立游泳25米

兒童游泳等級標準表格對照：

自由泳：一級50米自由泳需要在一分三十秒內完成了二級完成時間為1分50秒三級為2分10秒。

蛙泳：一級需要在1分40秒內完成50米獨立游泳二級需要將時間控制在2分鐘三級則需要控制在2分20秒

仰泳：一級50米完成時間在一分40秒之內二級在2分鐘以內三級在2分20秒之內。

另外四級和五級都是在不限制游泳姿勢的情況下連續游完50米和25米。

舉個例子，如果國小生50米蛙泳完成時間為2分10秒，那麼就可以獲得三級證書，這是一個很不錯的成績。

國小生游泳考級標準一共有九個不同的'等級，而且針對不同的考級游泳姿勢要求也是不一樣的