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11歲155能長多高

心理1.84W
11歲155能長多高

11歲男孩155釐米的身高還可以,如果後面多注意的話應該可以長到180以上的。男生在生長發育期要多注意飲食,多是蔬菜水果,每天喝牛奶,多吃蛋白質豐富的食物,比如牛肉,瘦肉魚蝦等。同時晚上要早點睡覺,不要熬夜。保證充足的睡眠。

最後就是要堅持戶外運動,運動是快速長高最好的方法,男孩子可以多打打籃球,游泳,這樣可以促進骨骼快速生長。

11歲的孩子如果現在身高是155的話,那麼他成年以後大約可以長高到175左右,因為11歲的孩子155已經比其他孩子高出了很多,所以說他成年以後也會比同齡孩子高一些的,但是平時一定要注意鍛鍊,也要補充足夠的營養,這樣才能夠正常的發育。

標籤:能長