靚麗時尚館登山杖上山用還是下山用
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下山用登山杖。
下坡由於衝擊力比較大，這就要利用登山杖來減輕腿部的負荷。
登山杖，顧名思義，就是指從事登山運動時使用的輔助器械。登山杖可以讓戶外登山穿越活動帶來很多的好處，如提高步行的穩定性，減輕腿部的負擔。根據研究，行走時使用登山杖可以減輕至少22%施予腿部和膝蓋等肌肉關節的力量，讓腿部感覺更舒服！
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