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過度渴望招致完全絕望什麼意思

心理3.02W
過度渴望招致完全絕望什麼意思

是說你對一件事情的期望過高,當事情沒有成功,你抱的期望有多大失望就會有多大,而導致心理崩塌已致於絕望。解決方法首先,要先回覆平靜,把心態調整好。不自暴自棄,和親人好友等聊聊天,開解開解。

其次鎮定好心情後,就要讓心裡充滿陽光,多向積極健康的方向去思索丶考慮。微笑著面對生活,充滿希望地面對一切。

標籤:渴望 絕望 招致