兵哥哥如何備孕

聽哥哥如果想要避孕的話，那麼肯定是要戒菸戒酒的，肯定是不能夠再去吃一些不健康的東西，要儘量的多鍛鍊身體，讓自己的身體變得更加的強壯，而且在回家之後要多跟老婆去相處，這樣其實在一起才更容易懷孕，才更容易擁有一個健康的寶寶。