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蒲公英晒乾後再在鍋裡炒一下嗎

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蒲公英晒乾後再在鍋裡炒一下嗎

可以炒

晒乾的蒲公英炒制之後泡水喝,味道更好,很多人都喜歡喝。

第一步:將蒲公英取葉去根,根單獨晒乾,葉子洗淨瀝乾水分。

第二步:將根和葉分別切小段待用。

第三步:鐵鍋燒熱,蒲公英入鍋,加水淹過蒲公英,大火炒燒大火煮沸後蓋上鍋蓋,小火熬煮一小時。

第四步:待蒲公英水份少時小火慢慢翻炒,一定要不停的翻動,爭取讓每片葉子都均勻受熱,直到葉子裡的水分全部消失,葉子微微卷起,聞起來香香的即可出鍋了。

第五步:將炒好的蒲公英取少許,加開水,蓋上杯蓋,泡兩分鐘。

標籤:鍋裡 蒲公英