靚麗時尚館

位置:首頁 > 健康生活 > 心理

翹鯿可以吃麼

心理3.29W
翹鯿可以吃麼

翹鯿可以吃,做法如下:

主料:翹鯿1條約500克。

輔料:洋蔥適量, 姜3片, 花椒幾粒, 蔥適量 ,柿子椒適量 ,蒜1瓣 ,郫縣豆瓣醬1勺, 紅薯澱粉1勺。

1、鯿魚洗淨後在背上劃幾刀,然後肚子裡和兩面抹一點點鹽醃幾分鐘

2、蔥白切段蔥綠切蔥花,姜蒜切片,杮子椒洋蔥切丁,紅薯澱粉兌半碗水攪拌成勾芡水待用。

3、鍋燒熱倒入油,加入花椒、蔥白,姜和蒜,小火炒出香味。

4、然後放入鯿魚轉中火煎至兩面金黃色時加入兩勺黃酒,加一點水,蓋上鍋蓋悶3到5分鐘。

5、待鍋中水不多時加入紅燒醬油,轉中小火燒3分鐘,燒好後出鍋裝盤即可。

標籤: