怎麼開導一個回憶過去的人

如何開導，只能是在勸導基礎上轉移注意力。老是糾纏過去，對過去發生的事情不能釋懷，放不下，這樣的人性格一般是內向型的，優柔寡斷居多。

對過去很長時間的事放不下，對此，只能循循善誘講道理，不能陷在過去事情之中，一切向前看，享受當下美好生活。

可以引導他轉移注意力，遊山玩水，融進大自然，聚幾個好友品品茗，小酌幾杯，下下棋，這樣潛移默化引導會起到意想不到效果。

你不要老沉浸在過去的事情，過去的事情帶給你的是不愉快的回憶，所以人要樂觀，要向前看，不要老是糾纏在以前的事情中，你的心情都被弄得很不好，情緒很低落，對身體健康有很壞的影響，過去的事情應該把它放下了，這樣，你整個人的精神狀態就會好。

你要想人家說不定自己忘了，你這樣不是在懲罰自己嗎人無完人，每個人都會犯錯，如果不是原則性問題，每個錯誤應該會被原諒！

人不應該活在過去，應該向前看，做最好的自己，做一個自信自強自律的人。不久的將來一定會感謝現在的自己。

也分享一個能讓人愉悅而健康的生活方式，可以嘗試跑步，當你跑2個月下來，你的身體給你帶來意外的驚喜，同樣你的心態也會有所轉變！