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魚和米飯一起吃好嗎

心理1.91W
魚和米飯一起吃好嗎

魚和米飯可以一起吃,雖然是沒有害處的,魚富含豐富的可吸收蛋白質(高),米飯富含人體必需碳水化合物,絕配。但是和米飯一起吃的時候,要注意看是否有魚骨頭混在裡面,如果不注意的話,就很容易把骨頭吞進喉嚨裡面,這樣的吃的話比較危險!

標籤:米飯