若無閒事在心頭便是好時節意思

這首詩是宋代無門慧開禪師語錄，原句是：春有百花秋有月，夏有涼風冬有雪。若無閒事掛心頭，便是人間好時節。

意思就是：每個季節都有不同的風景，正如人生的每個階段都有自己需要做的和該做的事情。當然也有經歷不同的煩惱，我們要做的就是學會享受，學會放下，跟自己的內心交流，修煉平和恬淡，與人生和解，於淡泊中自在，歡喜，堅定從容。