選床和床墊的技巧

更重要的是選擇床墊，所以我說一下選擇床墊的經驗。

建議大家現在就不要選擇普通床墊了，因為他們不能保護你的脊椎，可以瞭解一下護脊床墊。也叫昂首床墊，它的頭部是斜的，你可以經常用它來矯正平衡脊椎，這對人體健康是非常好的，類似於打羽毛球或者做瑜伽。昂首床墊還帶有填平枕頭，可以當普通床墊使用的，請參考。

床基

一張好床的祕密首先在於床基，那麼如何鑑別床基的優劣呢首先要注意的是床板的質量，掀開床墊，我們會看到木質床板，若床板為薄板而非多層板，則床的質量明顯不過關，以多層矯型板及鋼絲彈簧製成的床，具有厚重的質感而無任何噪聲，屬於優質的床基。

床墊

床墊應該支撐你的整個身體，無論採用何種姿勢睡覺都應該感到舒適，而且床墊的長寬要合適。選購床墊時不要為它們的面料圖案所左右——床墊一旦做成，床墊的內部是看不到的，這屬於床墊的內部質量。

床墊有三種基本型別——泡沫式、填充式和彈簧式。高質量的泡沫式床墊應當至少有11釐米厚如大自然棕墊是屬於比較好的棕墊，如果厚度不夠，不宜購買。填充式床墊的承受能力取決於它的彈性和填充物的質量，再加上是否有一個彈性底座支撐，如喜臨門，玫瑰騎士，穗寶等都是彈簧床墊做比較好的。

床墊的價格清楚地表明瞭它的彈簧數量——彈簧數量越多，床墊的價格越高，床墊的質量越好。彈簧床墊的質量取決於它的彈簧數量。彈簧床墊的彈簧數量一般500個左右，最少不能低於288個，有些床墊的彈簧多達1000個。