青光和白光哪個清晰

白光清晰。

明光源中白色光線要比黃色光線對眼睛更好一些，白色光線更接近於正常日光的照明效果，比黃色光線對色彩的還原程度更高，同時也不容易引起視疲勞。即使是白色光線的光源，也有連續光譜光源和三基色光源，其中連續光譜光源會更好一些，更接近於陽光的效果。黃色光源會引起色差的出現，並且因為色溫偏暖，相對於白光更容易引起視疲勞。