16歲男生養頭髮方法

兩天洗一次，用護髮素養護，可以多吃一點黑芝麻，核桃，牛奶之類的食品。保持充足的睡眠，不要有太大的精神壓力。身體好了，頭髮才能快速生長。平時還要勤洗頭發，勤修剪。用氨基酸之類的洗髮水，沒有太大的刺激性，把頭皮養好，才能使頭髮快速生長。