發膜為什麼一週只能用兩次，幾款自制的發膜

有一頭柔順的頭髮是很多女生都希望的，但柔順的頭髮離不開好的護髮習慣，用發膜可以使頭髮變的柔順，那麼，發膜為什麼一週只能用兩次？接下來讓我們一起看看吧。

發膜為什麼一週只能用兩次

發膜最好一週用兩次。使用像護膚品一樣的發膜，從根部開始營養頭髮，改變頭髮的質地，但發膜的使用不能太過頻繁，一週兩次比較合適，否則可能反而讓頭髮營養過剩，頭皮會較黏膩，出現頭屑過多的情況。

幾款自制的發膜

1、自制橄欖油發膜

橄欖油有著非常好的滋潤面板和滋養秀髮的作用，它不僅可以用來自制營養的面膜，幫助肌膚對抗乾燥粗糙、注入營養，而且還能夠製作成發膜來使用，起到滋養秀髮、緩解秀髮乾枯毛躁的作用。

將適量的橄欖油與麵粉混合，攪拌成泥狀，備用，在正常清洗乾淨頭髮之後，將頭髮擦至半乾狀態，將調好的橄欖油塗抹在頭髮上，並用梳子梳開，隨後按摩髮絲和頭皮，十五分鐘之後，再用溫水清洗乾淨。橄欖油發膜可有效緩解秀髮的乾枯毛躁和打結問題。

2、自制黃豆發膜

黃豆中富含大豆異黃酮，同時富含維生素E，不僅有著極強的保健養生價值，它還可以用於滋養秀髮，製作成發膜來使用，滋養秀髮的效果極佳。

準備適量的黃豆，將黃豆磨成粉末，用適量的溫水混合，攪拌成泥狀，在清洗乾淨頭髮之後，將調好的黃豆發膜塗抹在頭髮上，並加以按摩頭皮和髮絲，確保每一根髮絲都能夠得到黃豆發膜的滋養，堅持十五分鐘之後，再用溫水清洗乾淨。經常做黃豆發膜，可以為秀髮提供不少營養，有效起到預防髮絲斷裂、脫髮掉髮等問題。

3、自制檸檬發膜

我們的秀髮也離不開維生素的滋養，檸檬當中富含維生素C，是秀髮避免乾枯毛躁、打結分叉的良好滋養選擇。美眉們可以自制檸檬發膜，在滋養秀髮的同時，還能夠持久留住清香哦。

準備一個檸檬，將檸檬榨成汁，去掉渣，留下汁，加入少量的純淨水，攪拌均勻備用。在清洗乾淨頭髮之後，將調好的檸檬發膜塗抹在秀髮上，並按摩髮絲和頭皮，十五分鐘之後，再用溫水沖洗乾淨。檸檬發膜有著較強的去汙效果，可以更加有效徹底清潔頭髮和頭皮上的汙垢和油脂，同時，留住清香的檸檬味道。

4、自制紅酒發膜

紅酒對於女人來說有著不錯的保健效果，同時，它就能夠幫助你美容美髮，經常用紅酒來做面膜，面板會日漸有彈性有光澤。而紅酒也可以用來製作發膜，加強滋養秀髮。

美眉們在洗乾淨頭髮之後，將少量的紅酒塗抹在秀髮上，用梳子梳開，並按摩髮絲和頭皮，十五分鐘之後，用溫水清洗乾淨，紅酒的滋養秀髮的效果非常好，經常做紅酒發膜，可令秀髮不再毛躁分叉，持久飄逸。