沐浴露好還是沐浴鹽好，告訴你沐浴露和沐浴鹽的區別

沐浴露和沐浴鹽都是清潔身體面板的清潔產品，形態上也差不多，沐浴鹽看起來只是在沐浴露中多了一些顆粒狀的東西，那麼，洗澡時到底是用沐浴露好還是沐浴鹽好，沐浴鹽和沐浴露的區別又在哪裡?

沐浴露好還是沐浴鹽好

沐浴露和沐浴鹽都是洗澡時用的清潔品，可以將面板上的汙垢清洗乾淨，但還是這兩者的功效除了清潔之外還是有差別的，而且適宜的膚質也不一樣，所以不能評判說沐浴露和沐浴鹽哪個好，只能說哪個更適合自己。

沐浴露和沐浴鹽的區別

沐浴露和沐浴鹽功效的區別

沐浴露的主要功效就是清潔面板，有的沐浴露還會有美白、保溼以及殺菌的作用，有香味的沐浴露還可以起到調節心情的效果。不過沐浴露除了清潔作用以外，其他的作用都不那麼明顯。

而沐浴鹽除了清潔以外，其中含有的鐵、鈣、鎂、硒等多種微量元素，還可以為肌膚起到去除黑色素的作用，能真正有效的美白祛斑。而且其中的顆粒還可以去除老廢的角質，去除粉刺、暗瘡等。

沐浴露和沐浴鹽適宜膚質的區別

沐浴露分為鹼性和酸性的，鹼性的清潔能力比較強，更適合油性面板的人使用，但是對面板的刺激性也比較大。而酸性和中性的沐浴露對油脂的去除能力沒那麼強，一般其中都含有保溼劑，所以用完後面板也是潤潤的，任何膚質都可以使用。

但是沐浴鹽對面板具有一定的刺激性，而且去角質的功能強大，所以敏感性肌膚的人最好不用或者少用。尤其是面板上有傷口的時候，如果使用沐浴鹽的話會非常刺激，而且還有可能造成色素沉積。

沐浴露和沐浴鹽使用次數的區別

如果你使用的是對面板沒什麼傷害性的酸性或中性的沐浴露，那麼是可以天天使用的，不僅不會對面板造成傷害，還可以讓面板保持清潔，避免毛孔堵塞。

但是沐浴鹽是不可以天天用的，因為沐浴鹽中的顆粒具有去角質的作用，如果天天用的話就會導致角質層越來越薄弱，面板也會變得脆弱敏感，所以沐浴鹽最好是一週用一次。

沐浴露和沐浴鹽成分的區別

沐浴露的成分一般是表面活性劑、泡膜穩定劑、各類防腐劑以及護膚劑、色料等，部分高質量的沐浴露中還會新增一些維生素、水解蛋白等對面板有好處的成分。

而沐浴鹽中的成分就比較特別一點，含有中草藥植物萃取精華、礦物離子、天然海鹽以及植物精油等成分，所以不僅可以清潔肌膚，還可以軟化並滋潤肌膚。