黑眼圈怎麼去除,一起跟熊貓眼說byebye
繁重的工作、不良的生活習慣加上睡眠不足,黑眼圈幾乎成了所有愛美MM的基本配備。惱人的黑眼圈該怎麼去除?面對這個全民公敵,小編來給你支支招。
急救措施——熱毛巾+冷毛巾敷眼
要是黑眼圈是因睡眠不足引起的話,可將一條熱毛巾敷在眼部,包括兩側的太陽穴(要完全覆蓋眼睛四周)。敷約20分鐘,毛巾的熱力會加速眼部血液迴圈。接著再用冷毛巾同樣方式敷1分鐘左右,令毛孔收縮,最後塗上眼霜。
日常按摩——促進眼部血液迴圈
一般推薦消除黑眼圈的方法,都是以補充營養不足和促進血液迴圈為目的。除此之外,還應使用正確的美容手法勤做眼部按摩。最簡單有效的眼部按摩操:四指搓熱,按壓整個眼瞼,從內眼角按往太陽穴,再用中指按壓太陽穴;每次按壓都要重重地按下,再輕輕地提起。
DIY——有效又實惠
土豆眼膜:土豆搗成泥,用來敷眼周肌膚,或者用土豆片貼眼周。每次約15分鐘,每週1~2次。茶葉眼膜:將兩個茶葉包(最好是綠茶)浸在冷水中,閉上眼,將溼潤的茶葉包敷在眼睛上,15分鐘後取下即可。黃瓜片眼膜:睡前在眼下部面板上貼無花果或黃瓜片,堅持下來可收到減輕下眼袋的美容效果。
充分補水去除黑眼圈和細紋
必須供給足夠的養分及補充失去的水分,選用合適的眼霜也是重要的一個環節。每天使用能有效消除黑眼圈的眼部保養品。眼霜、眼部啫喱,這些產品需要長期使用才會見效,用眼膜能比較快地消除黑眼圈。塗眼霜時切忌胡亂塗抹,正確的方法是:首先以無名指沾上少許眼霜,用另一手的無名指把眼霜勻開,輕輕地“列印”在眼皮四周,最後以打圈方式按摩5—6次即可。
堅持喝一杯養顏明目茶
取15g枸杞子,加入水煎煮30分鐘,待溫涼後代茶飲用。枸杞子蘊含豐富的胡蘿素、維生素C、維生素B1、鈣、鐵,具有補肝、益。腎,明目的作用,因為自身就具有調味,所以可以泡茶或是選擇直接咀嚼食用,能夠很好地輔助治療電腦一族的眼睛酸澀,疲勞,視力加深等問題。
堅持每天做眼保健操
基本上每天抽出5分鐘讓眼部運動下。就是我們小時候上下午都要做的眼保健操。每工作2個小時以後你就要站起來放鬆眼睛,讓眼睛休息一下。眺望一下遠方,輕輕按摩眼眶,然後閉眼5分鐘,充分的放鬆眼部。
趕走"黑眼圈"
日常飲食中經常咀嚼諸如胡蘿蔔及芹菜或口香糖等。平時尚需注意常吃些膠體、優質蛋白、動物肝臟及番茄、土豆之類的食物,注意膳食平衡,可為此部位組織細胞的新生提供必要的營養物質,對消除下眼袋亦有裨益。
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