黑眼圈眼袋怎麼去除，告別“大熊貓”，綻放明媚雙眸

如果你經常化妝，一定要用眼部專用的卸妝液清除眼妝，特別是眼線和睫毛液，不要讓化妝品的色素滲透聚在眼皮裡，否則眼睛看起來像捆了一個黑圈!

3、規律生活、正面思維

每天午休20分鐘，23點前睡覺。保持心情愉快，防止情緒激烈變化，加強內心修養。

4、飲食調養

用眼過度後，飲食中要經常有針對性地吃些豬肝、雞肝、羊肝等動物肝臟，或者吃些牛肉、胡蘿蔔、菠菜等富含維生素的食物。如果是腎虛所致，多吃一些黑色食品，如黑芝麻、黑木耳、黑米、黑豆等，除此以外，還可以多吃核桃、韭菜、蝦、羊腰等有補腎養腎作用的食品。

5、穴位按摩

黑眼圈是因為血液迴圈不佳而造成的，穴位按摩有助於打通血脈。

6、不要經常揉搓眼部

我們經常會習慣性揉搓眼部，但是這是個不好的習慣的呢，經常揉搓一個部位，即使不是眼部也是會越揉越暗沉，然後導致生成色斑黑眼圈，所以，快快戒掉這個壞習慣吧!

7、合適的護膚品

女人，除了注重臉部的保養之外，也要懂得養眼，合適的眼部護膚品能夠很好地改善黑眼圈、魚尾紋 、眼部水腫等問題，還你一雙  明媚雙眸。