塗防晒真的可以抗衰老嗎，長期堅持塗防晒霜有什麼好處

現在人們的防晒意識逐漸加強，說到護膚最重要的一點，相信不少女生都異口同聲的說，塗防晒。那麼，長期堅持塗防晒霜，究竟有什麼好處呢？塗防晒真的可以抗衰老嗎？

塗防晒真的可以抗衰老嗎

這個說法其實不準確。防晒霜的主要作用是能防止肌膚被紫外線晒黑，減少紫外線對面板的刺激，而紫外線uva過多照射面板的話，會加速面板的衰老速度。所以塗防晒霜能減緩面板的衰老速度，但是減緩衰老和抗衰老是兩碼事，衰老是每個人都必須要經歷的，塗防晒並沒有這個效用。

長期堅持塗防晒霜有什麼好處

1、面板不易被晒黑

長期塗抹防晒霜的女生，面板會更不容易被晒黑，這樣是因為防晒霜能夠很好的防止紫外線照射在面板上後，引起色素沉澱的問題。而且防晒霜中一般都具有美白面板的成分，長期塗抹也會有很好美白面板的效果，即使是偶爾有一天忘記塗抹防晒霜了，你也不會輕易就被晒黑！

2、衰老速度變慢

長期接受到紫外線的照射，面板會很容易失去彈性日漸老化，從而出現鬆弛下垂的衰老現象。這是因為紫外線中的UV會促進面板的膠原蛋白流失速度導致的。面板如果出現鬆弛的現象，就很難再修復回來。而長期塗抹防晒霜，防晒做得到位的女生，由於不會受到紫外線的侵害，面板自然衰老速度就會變慢，看起來也顯得比同齡人更年輕。

3、不易長痘或長斑

明明有做好護膚的工作，但臉上的痘痘和斑點卻越來越多？你有沒有想過這樣因為長期防晒沒做好而導致的呢！因為紫外線除了會晒黑面板和讓人衰老速度變快之外，還會讓臉部出現晒斑和痘痘的問題，而長期塗抹防晒霜的女生，則能夠避免這樣的肌膚問題出現。

所以，平時就不要再偷懶了，出門前提前半小時花2分鐘的時間塗好防晒霜，就能避免面板問題的出現，省下大量護膚的時間和精力。