簡單有效眼部護理步驟，快速去泡泡眼袋方法

光滑細嫩、炯炯有神的眼睛才是年輕的表現，鬆弛、浮腫的眼袋只會出賣你的年齡，使你盡顯老態，想要恢復年輕光彩，就來跟小編學習簡單有效眼部護理步驟，教你快速去眼袋方法。

簡單有效眼部護理步驟 快速去泡泡眼袋方法

眼部護理一 ：喝水

每天清晨一杯水，可幫助肌膚快速補充昨晚失去的水分，減少眼部乾澀現象，每天喝足夠八杯水，給眼部肌膚提供充足的內在水分。睡前不宜喝水，睡前喝水是導致眼袋浮腫的重要原因，睡前2小時就應該減少水的攝入，睡前半小時內應不要喝水。

簡單有效眼部護理步驟 快速去泡泡眼袋方法

眼部護理二 ：眼袋快速補救方法

將泡好的茶水冷卻，然後放入冰箱中20分鐘，取兩塊化妝棉浸泡在茶水中，清潔好臉部，注意洗面時，最好是使用棉花抹洗眼睛周圍的面板。再將浸泡好的化妝棉敷在眼部15分鐘，可快速消除眼袋浮腫，緩解眼部疲勞。

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眼部護理三 ：正確的卸妝步驟

首先將化妝棉用溫水浸泡，再將化妝棉完全覆蓋在眼部，使眼部彩妝慢慢軟化、溶解，以便更好卸除。15秒後，沿從內而外的方向輕輕擦拭。再將綿片放在下眼瞼，閉上眼睛，當上睫毛落在化妝棉上時，用蘸有卸妝液的棉棒，仔細清理殘留彩妝，尤其睫毛根部的縫隙要清理乾淨。清理下睫毛時，再將化妝棉墊在下眼瞼上，仔細清理乾淨。動作一定要輕柔，眼部肌膚太脆弱。

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眼部護理四 ：護膚品

使用較營養的眼霜幫助增加眼部肌膚的彈性及結實度，含維生素E和膠原蛋白成分的對增加眼部肌膚彈性、修復肌膚有著非常不錯的功效，能保持眼周面板水份平衡。

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眼部護理五 ：眼部按摩

在做按摩之前，先塗抹上去眼袋眼霜，先以無名指指腹按壓眼頭位置，在以指腹沿下眼瞼輕輕按摩。再以輕柔的力度按摩太陽穴位置，然後由太陽穴向內按回眼頭位置，如此重複5-10次。接著將拇指置於眼頭位置，以拇指按壓下眼角位置，最後如畫圓圈般向外移至太陽穴兩側，重複幾次即可，可消除眼袋疲勞，促進血液迴圈，幫助改善眼袋。

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眼部護理六 ：飲食

經常使用眼睛的MM們平常多喝綠茶幫助眼部肌膚抗老化，多吃枸杞類對眼部有益的食物，多攝取魚類，胡蘿蔔、番茄、馬鈴薯、動肝臟、豆類等富含維生素A和維生素B2的食物，這些成分都是有益眼部肌膚的。此外，還要多吃富含膠原蛋白的食物，增加肌膚彈性，如：豬蹄、豬皮、雞爪等等。

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眼部護理七 ：睡眠

經常熬夜或長期睡眠不足，是出現眼袋並加重眼袋的一個關鍵原因。較好的睡眠，可明顯改善眼瞼組織的血液迴圈，可使眼周圍各層組織保持良好的活力，從而有效地肪止眼袋的產生。反之，睡眠不足則使眼周組織慢性疲勞，血液迴圈發生障礙，使得各層組織退行性衰老改變，再加上重力的作用，使得眼袋過早出現，並迅速加大加重。

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眼部護理八 ：小黃瓜去眼袋

小黃瓜具有非常好的美容功效，將小黃瓜切片敷在眼袋上，可鎮靜肌膚幫助減輕眼部症狀，補充眼部水分。敷完後要清洗乾淨，不然肌膚很容易被晒傷。