防晒倍數越高越好嗎，如何選擇

防晒倍數，一般是在買防晒霜的時候就要看這個，防晒倍數越高越好嗎？防晒倍數如何選擇？

防晒倍數越高越好嗎

NO!防晒倍數並不是越高越好，防晒倍數越高，防晒力度越大。高倍數的防晒霜質地濃稠，濃度很高，同時對面板的刺激也越大。即使是高倍數的防晒也是有時效性，過了防晒的時效後再高的防晒倍數也是無效的。

如何選擇防晒倍數

1、日常使用

如果只是日常上班、上學這種情況，接觸陽光並不多，只需要選擇SPF30+的防晒霜就足夠對付。

2、海邊或戶外

需要長時間戶外暴晒或海邊的情況，建議選擇SPF50+的防晒霜，並且去海邊或游泳時選擇防水的防晒霜。

3、午間出門

上午十點到下午兩點是全天紫外線最強烈的時候，所以建議要在這個時間段出門的妹子，建議選擇SPF40-50左右的防晒霜，並且需要注意的是，一定要準備好防晒霜隨時補塗。

防晒倍數可不是越高越好，要根據場合來選擇。