薰衣草精油的副作用，正確使用才可以遠離副作用

薰衣草精油功效很萬能，什麼樣的問題薰衣草精油都可以起到改善作用，但是萬事萬物皆有利有弊，薰衣草精油雖有很多好處也應該有壞處，那麼薰衣草精油的副作用是什麼，薰衣草精油怎麼使用才不會有副作用呢?

薰衣草精油的副作用

薰衣草精油可能會過敏

薰衣草精油屬於花香類精油，有很多熱都對花草類植物中的成分過敏，或者對精油本身過敏，那麼這類人如果使用了薰衣草精油，就會引起過敏症狀，如面板紅腫、瘙癢、起紅點等。不過有些人本身對薰衣草精油不過敏，但是使用時方法不當，還是有可能引發過敏症狀。所以在使用薰衣草精油以前，最好是先試用一點點在手背上，二十四小時後沒有過敏那麼才可以放心使用。

薰衣草精油可能會讓神經興奮

薰衣草精油有著獨特的襲人香氣，適當的吸入薰衣草精油的香氣可以調節人的情緒，放鬆身心，還可以促進睡眠，但是薰衣草精油的香氣不能太濃，如果使用薰衣草精油的時候用量太多，導致香氣很重，那麼人吸入後就會導致精神振奮，這在白天其實還好一點，如果在晚上，那很可能就會導致失眠了。

薰衣草精油可能會傷害肝臟

在使用薰衣草精油的時候，如果使用得過量，那麼不僅面板會難以承受，還可能會損傷肝臟。因為薰衣草精油中含有醋酸沉香醇和沉香醇，而且這兩種成分在薰衣草精油中的含量佔比很高，達到了88%，醇類物質就和酒精一樣，如果使用了過量，那麼就會導致肝功能下降等多種問題發生。

薰衣草精油怎麼用沒有副作用

薰衣草精油使用要控制用量

薰衣草精油是眾多型別的精油中少數可以直接接觸面板的，所以比較安全溫和，只要使用得當就不會發生什麼副作用，所以使用薰衣草精油時一定要不可用太多，如果是大面積塗抹，那麼就要用大量基礎油，然後只滴入幾滴薰衣草精油，不要以為用越多越好。如果要用薰衣草精油直接接觸面板，那麼用量一定要嚴格控制在1滴以內。

薰衣草精油要控制使用區域

薰衣草精油是全身都可以用的，也可以用來泡澡，但是如果要將不稀釋薰衣草精油直接使用到面板上，那麼使用區域一定不能太大，使用時要儘量用點塗法，如果是要祛痘，那麼只要點到痘痘上就好了，不要忘沒有痘痘的地方塗抹。