早上敷面膜好嗎，晚上敷面膜好嗎

愛自己先從面板開始。每天敷面膜已經成為我們護理面板的工作，好多男生也加入了敷面膜的行列中。我們幾乎每天都要敷面膜，趁著自己有空閒時間的時候。但是好多人都不清楚早上敷面膜還是晚上敷面膜好？

早上敷面膜好嗎

每天早上睡一覺起來，面板都會有點乾燥。因為經過一整夜的休息，面板已經出現了缺水的情況。這個從早上洗臉就能輕易發現出來，早上洗完臉都會有比較緊繃的感覺，這時候最適合的是使用補水面膜來補水效果是最好的時間在6：30-7：00之間，這個時間段的面板敷面膜吸收是最好的。但是需要注意的是千萬不能敷美白麵膜，因為美白麵膜中會有很多感光的成分，例如**的提取物，你做完美白麵膜再出去接受一整天陽光的洗禮，最後只能是越敷越黑。

晚上敷面膜好嗎

和早上敷面膜對比，晚上敷面膜好處會更好。但是晚上敷面膜的最佳時間是什麼時候呢？時間在晚上10：30-凌晨2：00，這個時候各方面的代謝是相對最快的，身體的各個器官也在加速排毒和代謝，面板的新陳代謝高峰期，這時候如果能給肌膚肌膚再生和修復所需要的養分，特別是對於超過25歲以上的妹紙而言，是非常重要的，但是建議做面膜最佳的時間是22：30~23：00。

那麼早上敷面膜好嗎？當然還不錯。每天早上起床可以敷補水面膜，再使用護膚產品，最後再化妝。晚上回家後洗臉後也可以敷面膜，整個時候可以敷一些美白、潤膚之類的面膜，相信不久後**面板就會煥然一新了。