面膜可以敷一晚上嗎，那得看面膜的種類

敷面膜幾乎是女生必做的功課。也許你可以一週不化妝，但是作為愛美達人，你不可能一週不敷面膜。那麼，面膜可以敷一晚上嗎？

面膜可以敷一晚上嗎

要看面膜種類，一般面膜不能敷一晚上，敷15-20分鐘後就要洗掉，免洗睡眠面膜能敷一晚上。如無紡布面膜敷久了反而會倒吸臉上水分，讓面板更幹。清潔類撕拉型面膜久了很難撕下來，會損傷面板。泥類面膜久了會變幹，增加難卸度，引發皺紋。因此，只有專門說明的睡眠面膜才可以。

為什麼要敷面膜

（1）補充營養

面膜裡的精華具有極高的營養成分，當我們敷上面膜的時候，面膜中的營養成分會慢慢被吸收，相當於給面板深層的細胞打了一劑“營養針”，這樣肌膚抵抗外界汙垢的能力就會加強，肌膚本身也會變得順滑柔軟，彈力十足。

（2）淨化毛孔

敷面膜的時候，因為面板被面膜覆蓋，整體的肌膚狀態處於一個封閉的狀態，這樣導致毛孔比較容易張開，有利於清潔毛孔內的“垃圾”，保證面板的乾淨，避免出現長痘痘、粉刺、黑頭等現象。

（3）補充水分

有的化妝師會要求新娘子在化妝前幾天連續使用面膜，是因為面膜具有補充水分、保持肌膚溼潤的作用。面膜的精華液本身具有保溼作用，敷在臉上可以向肌膚深層補充水分，防止我們面板乾燥紅腫，避免在化妝時出現卡粉的情況。

什麼時候敷面膜好

早上敷面膜和晚上敷面膜都是很好的選擇。但是兩者具有很大的差別。早上敷面膜，我們可以選擇快速補水的面膜，只需要敷3-10分鐘即可，早上的時間比較寶貴，我們還要著急出門上班或上學。為了保證能夠有一個精緻的妝容，敷一個快速保溼的面膜能夠喚醒沉睡的肌膚，保證肌膚溼潤，這樣化妝的時候就不會起皮、卡粉。但是早上不要敷美白麵膜，因為有的美白麵膜具有感光成分，敷完後被太陽照射後可能會變黑。