淡化眼角紋有哪些方法啊,常做眼部運動
眼睛是代表著我們一個人的心靈的視窗,特別是對於我們女性朋友們來說眼睛一定要注意保護,因為眼角的面板是比較敏感的也是比較容易出現問題。
淡化眼角紋有哪些方法啊
1.首先必須戒除日常的不良行為習慣。諸如:不要眯眼睛看東西,如有近視、散光應佩戴眼鏡,矯正視力;不要經常刻意眨眼;不可忽視眼皮浮腫,要查病因,對症下藥;如果減肥要漸進式,因為體重驟然下降,面板沒有足夠時間適應體內脂肪的減少,也會造成皺紋;化妝卸妝時不要**拉扯面板;在乾燥環境中應及時補充水分,否則皺紋也會增多。
2.其次必須供給足夠的養分及補充失去的水分,選用合適的補水眼霜也是重要的一個環節。塗眼霜時切忌胡亂塗抹,正確的方法是:首先以無名指沾上少許眼霜,用另一手的無名指把眼霜勻開,輕輕地“列印”在眼皮四周,最後以打圈方式按摩五至六次即可。
3.最後要常做眼部運動,比如儘量睜大眼睛,持續幾秒種;徐徐閉**眼,到上下眼皮快要接觸時再睜開,動作要緩和,連續重複五次,一日可數次。
建議:可以試著嘗試一些高蛋白的飲食,加上規律地生活,適量的運動,不抽菸,不喝酒,這些都對消除眼角皺紋很有好處。
對於眼角的護理一點都不可以馬虎,首先是要注意在洗臉的時候儘量不要使用很大的力氣,一定要輕輕的清洗眼角周圍的面板,其次是可以適當的用一些眼霜給眼角多一些營養,另外在飲食上儘量的多吃些高蛋白的食物,最後一定要注意在平時的時候儘量的多喝些水。
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