香菜可以治雀斑嗎，長雀斑吃什麼好

雀斑是很多人先天都有的，這個也是可以遺傳的，那麼香菜可以治雀斑嗎？長雀斑吃什麼好?

香菜可以治雀斑嗎

民間有偏方,認為香菜煎水洗臉能幫助淡化和去除色斑,其實香菜沒有這樣的功效.

雀斑發生面部面板上的黃褐色點狀色素沉著斑,多因火鬱孫絡血分或肺經風熱所致,也因遺傳所致.雀斑常常在日照後變得嚴重.雀斑會隨著年齡的增長而逐漸增加,好發於面部,特別是鼻部和兩頰,可累及頸、肩、手背等暴露部位,非暴露部位無皮疹.

由於雀斑是一種常染色體顯性遺傳性色素沉著斑點,目前沒有很好的辦法治療雀斑,但可以採取一些措施預防雀斑加重.可以通過防晒;防止各種電離輻射;慎用各種有創傷性的治療方法;禁忌使用含有激素、鉛、汞等有害物質的"速效祛斑霜";調整生活習慣,戒掉不良習慣,如抽菸、喝酒、熬夜等,注意休息和保證充足的睡眠;多喝水、多吃蔬菜和水果,如西紅柿、黃瓜、草莓、桃等;保持良好的情緒;避免刺激性的食物(刺激性食物易使面板老化)等方法來預防其變得更加嚴重。

長雀斑吃什麼好

1.西紅柿汁或經常吃西紅柿，對預防斑點有較好的作用。

2.黃瓜粥一日二次溫服，能夠潤澤面板、祛斑、減肥。現代科學研究證實，黃瓜含有豐富的鉀鹽和一定數目標胡蘿蔔素、維生素C、維生素B1、維生素B2、糖類、蛋白質以及芥、磷、鐵等營培養分。經常食用黃瓜粥，能消除斑點、增白面板。

3.**冰糖汁常飲**汁，不僅能夠白嫩面板，防預面板血管老化，消除面部色素斑，而且還具有預防動脈硬化的作用。

4.**耳紅棗湯長斑點吃什麼食物好?經常服食，能夠駐顏祛斑、健美豐肌，並用於治療面部黑斑、形瘦。

5.胡蘿蔔汁逐日喝1杯胡蘿蔔汁也有祛斑作用。由於胡蘿蔔含有豐富的維生素A原。維生素A原在體內可**為維生素A。維生素A具有滑潤、強健面板的作用，並可預防面板粗糙及斑點。

6.花粉由於花粉中含有大量的活性酶，特殊是金相伴花粉，採用發酵破壁、生物酶解，低溫工藝生產，使活性酶儲存完好，其速溶特性，肌體希看吸收，正是這些活性酶，使得面板表層細胞更新加快，面板沉著的色素分解加快。

大家可以多吃這些食物，另外在施用膳食療法治療期間，要防預食用刺激性的食物、戒菸戒酒，不要經常熬夜，應當適當的運動進步體質，夏季要注意防晒，少吃含有玄色素的食物

好了，小夥伴知道香菜民間有偏方可以治療雀斑，但是還是建議去醫院哦。