天天用鹽水洗鼻子好嗎，有什麼好處

鹽水，就是用鹽泡在水裡，是可以用來洗很多東西。天天用鹽水洗鼻子好嗎？天天用鹽水洗鼻子有什麼好處？

天天用鹽水洗鼻子好嗎

鹽水是可以天天洗鼻子的，並且一天最多可以洗兩次，能夠起到很好的殺菌消炎作用，並幫助鼻腔恢復正常環境，但需要注意的是，用來洗鼻子的鹽水最好是生理鹽水，並且濃度不要超過0.9%，否則高濃度鹽水會對鼻子產生較大刺激並引起不適。

天天用鹽水洗鼻子有什麼好處

1、清潔鼻腔汙垢：在用鹽水洗鼻子的過程中，水流通過鼻腔，會將鼻腔中的分泌物一併帶出，包括鼻涕、鼻屎、細菌、灰塵、結痂等，使鼻腔內變得乾淨，呼吸會更加順暢。

2、消炎殺菌：生理鹽水本身就具有很好的消炎殺菌效果，因此我們可以用它來洗鼻，以清潔鼻腔內部細菌，另外，當鼻腔有發炎症狀時，也可以用鹽水洗鼻，能夠起到不錯的消炎效果。

3、消除鼻炎症狀：用鹽水洗鼻，能將鼻腔內的病菌、有害分泌物和鼻炎過敏源清除，同時減輕鼻腔粘膜水腫，令鼻腔恢復原本的排毒功能，繼而消除一系列鼻炎症狀。

鹽水洗鼻是近幾年歐美國家比較推崇的一種新方法，即用生理鹽水把鼻腔內的過敏原、病菌、炎性分泌物等髒東西清除，減輕鼻腔黏膜水腫，恢復鼻腔自身的排毒功能，從而消除鼻炎症狀。此方法對過敏性鼻炎、慢性鼻炎和慢性鼻竇炎都有很好的效果。

是可以天天用鹽水洗鼻子的，並且還有很多好處。