洋甘菊精油的功效及作用,洋甘菊精油有什麼生理療效
洋甘菊精油,顧名思義,就是從洋甘菊中萃取出來的精油。這種精油有什麼作用呢?它對於女性面板保養、經期呵護、以及治療身體不適等方面有什麼樣的作用?
洋甘菊精油的功效及作用
1、可以使心情平靜、緩和、清暢呼吸系統,能修護敏感、紅腫、溼疹、面皰的肌膚。
2、可舒緩頭痛、胃炎、腹瀉,與肌肉疼痛、經痛、牙痛等,對於肝臟、貧血及免疫系統問題也有良好效用。
3、消除痱子:盆中放入浴鹽,滴入洋甘菊、薰衣草精油各3滴,調和均勻後,以水衝入浴缸中,浸泡15分鐘,或將其稀釋於植物乳液中,塗擦患部即可緩和不適。
4、減輕面板乾裂:將洋甘菊、天竺葵精油各6滴,及薰衣草、**精油各3滴稀釋於30ml基礎油中,混勻後倒於掌心,塗抹於乾裂肌膚上,可潤滑肌膚。
洋甘菊精油有什麼生理療效
1、放鬆運動後的肌肉疼痛:按摩
甜杏仁油16ml+小麥胚芽油4ml+羅馬洋甘菊5滴+薰衣草3滴+馬鬱蘭2滴
2、腸胃不適:按摩腹部,治療胃脹氣。
甜杏仁油10ml+杏桃仁油10ml+德國洋甘菊5滴+姜2滴+豆蔻2滴
3、關節按摩:關節炎、肌腱扭傷、關節腫痛
金絲桃油5ml+小麥胚芽油5ml+甜杏仁油40ml+德國洋甘菊10滴+杜松子7滴+檀香1滴
4、女性呵護:按摩,通經劑,治療**過少、經期疼痛、**不規則、**出血、**炎、**搔癢。
甜杏仁油10ml+杏桃仁油10ml+德國洋甘菊5滴+玫瑰3滴+天竺葵2滴
5、安撫情緒:薰香,舒緩焦慮、失眠、緊張以及憂鬱不安。
洋甘菊羅馬洋甘菊4滴+橙3滴+雪松2滴
6、嬰兒按摩:要幫嬰兒按摩,溫和的洋甘菊精油是首選。
甜杏仁油20ml+德國洋甘菊3滴+薰衣草1滴+橘子1滴
洋甘菊精油的用途多種多樣,可搭配天竺葵、熏衣草、鼠尾草等使用效果更佳。昆蟲咬傷、輕微燒傷也可以用哦。對了,告訴你們一個祕密,滴幾滴洋甘菊精油在枕頭還有助於睡眠,失眠多夢的你不妨這樣試試,也許有新的收穫!
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