你真的會洗臉嗎，潔面小知識大科普

洗臉進行護膚步驟的基礎，但是很多人的洗臉方式，通常都是手搓泡沫上臉，揉搓洗淨就完事，覺得洗得越久越好，搓得越久越乾淨，所以問題來了，你真的會洗臉嗎？

你真的會洗臉？

大家經常在一個很基礎的問題上犯了錯

就是“潔面”這件事，可以說清潔是最基礎的護膚步驟了

針對無論是祛痘去黑頭收毛孔

第一步就是—控油

兩個目的：①去除或者吸附多餘油脂；②減少皮脂的合成；

而最基本的控油辦法就是潔面

如何在清潔的同時不傷害角質層

01

普通清潔

-清水就可以實現-

比較建議乾性面板的美少女

在乾燥的早晨選擇清水清潔

晚上回家可以選擇溫和的潔面

中性混合乾性美少女們

早晚都選擇溫和的潔面

油性膚質的美少女們

早晚選擇溫和的潔面

一週起碼一次深度清潔

可以搭配潔面儀產品

02

清潔

-潔面產品選擇-

①皁基—脂肪酸+鹼

1-ALBION 健康皁

首先作為一款潔面皂，它起泡能力極佳，豐盈細膩的泡沫可以將老舊角質、毛孔汙垢、彩妝充分去除，防止毛孔堵塞，抑制痘痘生成，是一個可以卸彩妝的潔面皂~

因為它含有濃縮薏仁精華，能調整肌膚狀態，恢復具有透明感、滋潤柔軟的肌膚，成分與健康水一樣，同樣具有平衡肌膚（難道這種感覺不是每天都用健康水洗臉的feeling嗎~)，所以大家都說它能養膚（這個聽聽就好，潔面皂最基礎的功能還是清潔而已···）

使用感還不錯，洗完不緊繃不幹燥，正常用溫水洗臉，好基友搭配是：起泡網（推薦MUJI家的喲），油皮也不建議天天用的昂！

2-CPB肌膚之鑰泡沫潔面乳

皁基複合兩性表面活性劑配方，溫和度比純皁基潔面來的好，泡沫豐富細膩綿軟，像奶油般，彷彿臉蛋被柔柔的棉花糖包裹的綿絨感。

個人感覺滋潤版，冬天用起來很nice，洗完不會幹澀，能感受到毛孔裡的乾淨和輕鬆，泡沫很稠密，但是洗完沒多久還是會有些緊繃，要趕緊護膚才行！

3-Erno Laszlo/奧倫納素小黑皁

這算是阿喵的，祕密武器了，幾個關鍵字：創世於1927年+來自美國紐約+瑪麗蓮夢露+奧黛麗赫本，之前阿喵推薦過他家的面膜，被稱為“ps面膜”，總之，就是很棒，阿喵可以聊很久，哈哈哈；

很多人覺得小黑皁本身不是重點，重點在於非常有儀式感的清洗過程：不用小黑皁直接上臉洗，而是用小黑皁放在盆中浸潤一下，用那個盆裡面的水洗——這樣做比直接用皁要溫和很多。

②氨基酸潔面—A（月桂醯基）+氨酸+B（鈉/鉀）

阿喵是推薦無論混合/油性/乾性

都可以（儘量）選擇氨基酸潔面

這是相對溫和很多的成分了哈哈

也可以選擇一些溫和的潔面

重點就是溫和

4-歐緹麗潔顏慕斯

即使是油到能炒菜的臉，一泵也能洗乾淨，洗的時候可能感覺泡沫很少不習慣，可是洗完很舒服啊，乾淨不緊繃，對了，懶人還不用起泡！

5-Boscia 博倩葉清透卸妝潔面啫喱

Boscia 是 FANCL 的北美線，可以找美代，清潔力優秀，稍稍稀薄的啫喱狀態，淡淡的味道，純氨基酸的，不用起泡網的話起泡一般，用了的話那搓出的泡沫豐富綿細，特別好沖洗；

洗完處於一種平衡的感覺，無膜感，又達到潔淨的狀態，還保留了氨基酸潔面的溫和水潤，完全適合混皮，幹皮！

6-SK-II護膚潔面霜

成份中的氨基酸衍生清潔原與水融合即可產生豐盈細緻泡沫，讓洗面乳充分起泡溫和清潔，有效洗去多餘油脂、髒汙的同時，也不會帶給肌膚刺激與負擔

03

深層清潔

-清潔面膜選擇-

-美容儀器選擇-

①清潔面膜

清潔面膜三要素：

厚敷+時間長+粉刺針

更有導購會告訴你在用之前熱毛巾敷臉

阿喵問過配方師，我自己也評測過

基本上清潔面膜的成分表裡

有個最重比例的成分

水（Water）

加上一些成膜劑啊其他成分

通常要求厚敷時間長度20+

而熱毛巾敷臉後，

說是把你的毛孔打開了

然後敷上清潔面膜後，

軟化的角質層

會慢慢放鬆面板中

原本緊緊鑲嵌著的黑頭

黑頭其實是堵在毛孔中的“角栓”

敷完面膜後能看到白頭黑頭浮出來

這時候再用粉刺針反覆刮刮刮刮刮

清潔面膜本身沒什麼問題的

利用高嶺土或者成膜劑來製造“清潔感”，

同時鬆動黑頭角栓，配合粉刺針來清除黑頭

也確實是能去黑頭的

②必備潔面儀

除去選擇清潔面膜

現在大家更多的是選擇一款潔面儀

市面上做潔面儀產品的品牌很多

深層清潔刷頭

適合用來做周護理

奢華面部刷頭

適合敏感皮、幹皮

動力煥白刷頭

適合油痘皮護理

選擇多到讓人眼花

但是完全可以按照自己的需求來選擇