用冷水洗臉護膚好嗎，不同膚質的洗臉方式各不同

有人說用冷水洗臉對面板好嗎？那麼真的是這麼回事？相信許多人表示質疑，那麼下面我就帶來正確洗臉的方式，一起看看吧。

用冷水洗臉護膚好嗎？

大家一直都是用冷水洗臉的美容方式，冷水可以收縮毛孔，令肌膚不容易衰老。但其實經常用低於30℃的冷水洗臉，會使面部血管收縮，毛孔關閉，阻礙皮脂腺的分泌。因此，洗臉用熱水、溫水還是涼水，需因人而異。

冬天到了，天氣一天冷過一天，伸出手洗臉也需要勇氣，這種天氣連被窩都不想出還洗臉？

但是為了盛世美顏，冷的再抖也是要洗臉的，不然沒人要了怎麼辦。。。

開個小玩笑，迴歸正題，那麼冬天洗臉用熱水好還是冷水好呢?跟著我往下看吧。

冬季用冷水洗臉是否正確？

都說冷水洗臉可以幫助收縮毛孔，強健肌膚，那麼，女性冬天真的可以用冷水洗臉嗎?

答案是否定的。尤其是對於油性面板，如果長期採用冷水洗臉，由於“寒性收引”，使毛孔收縮，無法洗淨堆積於面部的皮脂、塵埃及化妝品殘留物等汙垢，不但不能達到美容的效果，反而容易引起痤瘡之類的面板病，影響美容。

當洗臉水的溫度高於38℃以上時，水溫超過人體的正常體溫，也比面板的溫度要高。在熱水的浸潤下，面板毛孔擴張，對於去除被油脂包裹的臉上的髒東西有好處，臉洗得更乾淨。但同時，臉上的皮脂也被大量洗去，甚至還會傷害角質層。

而皮脂和角質層對臉部面板是有保護作用的，失去了它們的保護，面板會變得更乾燥更脆弱更敏感，更易出現皺紋。熱水也會使面板表面的毛細血管擴張，血管壁活力減弱，也會導致面板鬆弛無力、降低彈性。

正確的潔膚應做到既清潔又不損害面板，是護膚美容的基礎。而適當的水溫則是面板清潔的重要條件，水溫過冷與過熱對面板的滋養都不利。

潔面時水溫以30℃為宜。

洗臉用熱水、溫水還是涼水，因人而異。簡單地說，非油性面板和混合膚質的人，最好用高於30℃的溫水洗臉，但要低於體溫，用手試有溫熱感，不覺得燙即可。這種溫水不僅可以輕鬆洗去面部浮塵，還可使毛孔張開，利於面板的深層清潔。注意水溫不宜過熱，超過正常體溫時，面部血管壁的活力就會減弱，面板容易變得鬆弛無力、發乾，出現皺紋。

混合膚質最好用溫熱水洗臉

熱水使毛孔張開，更利於深層清潔。冷水洗臉最大的好處是驟然收緊毛孔，對面板健康是很好的。長期用冷水洗臉你就會發現自己不是很怕冷。年輕的時候堅持洗冷水澡，冬天穿的很少也不生病的。缺點是不利於清潔毛孔。

油性面板的人不宜用冷水

油性膚質不宜使用冷水，冷水能使毛孔收縮，無法洗淨堆積於面部的大量皮脂、塵埃及化妝品殘留物等，不但不能達到美容的效果，反而引發痤瘡或加重痤瘡之類的面板問題。

中性膚質先溫水後冷水

如果臉部出油不是很厲害，膚質還算正常的話，最健康的洗法是：用溫熱水將潔面用品揉開起沫，柔和的按摩1分鐘，T形部位著重按摩。徹底衝淨泡沫後，最後用冷水拍拍臉。

所以，用冷水洗臉當然行，但是對面板當然是不好的，最好用溫水潔面。以上就是小編今天介紹的內容，希望可以幫助你們瞭解這方面的知識。