敷面膜的正確方法，別說你會敷面膜了

女孩們天天敷面膜，幻想面板變得光滑緊緻、吹彈可破。可你真的會敷面膜嗎？方法不對敷了也浪費。

使用步驟

Step 1：清 潔 面 部

持無論使用什麼樣的面膜，首先都必須卸妝、徹底清潔面部面板，只有清潔掉毛孔表面的灰塵、油脂，才能使得面膜精華充分吸收。洗臉時，最好使用溫水清潔面板，或者用溫熱的毛巾先敷一會臉，讓毛孔開啟，再使用面膜。

Step 2：去 角 質

很多人為了省時間，經常一邊洗澡一邊敷面膜，其實在沐浴的時候敷面膜，容易造成肌膚的痘痘問題。而且一邊洗澡一邊敷面膜很容易忘記時間。夜間剛洗完澡這段時間最適合敷面膜。夜間是面板吸收養分、自我修復的最佳時段，而且剛洗完澡全身血液迴圈加速，面板毛孔擴張，面膜中的營養成分更易吸收！

當你發現自己的面板暗沉粗糙、膚色不均，那就說明你該去角質了。油性面板可根據面板狀態，間隔1-2周使用一次去角質產品；乾性面板和敏感肌，日常清潔也會去除一部分老化的角質層，無需頻繁使用去角質產品，建議每個月不超過3次，也可必要時再使用。

另外，如果你使用的面膜，是帶有清潔功能的泥狀面膜，那就可以省略去角質的步驟。去角質，是為了給滋潤、保溼、美白等功能性面膜提供良好的面板基礎。

Step 3：精 華 液 打 底

接下來，依然不建議直接貼面膜紙或塗抹面膜！應先塗抹護膚精華打底，或者用肌底液、保溼水做匯入，將面板調整到最佳狀態，這樣敷面膜才會事半功倍。

可根據你所使用的面膜型別來塗抹相應的精華，比如美白型面膜，就用塗抹美白精華，保溼鎖水面膜就使用保溼精華或是保溼水。

記住，面膜是不能代替正常的護膚品的，所以該抹的護膚水乳、眼霜、面霜，一樣也不能少。

Step 4：使 用 面 膜

現在終於可以使用面膜了！貼片面膜，應將面膜紙展開，以鼻樑為中心向四周推開，使面膜平整地貼合面部，面膜邊緣也要撫平以免卷邊。

塗抹式面膜泥，需塗抹均勻，用量應遵循產品使用說明，並非所有的面膜都是塗抹得越厚越好。

Step 5：按 摩 吸 收

揭下面膜後，輕拍面部，並以打圈按摩的方式，促進面膜精華液的吸收，多餘的精華液還可以塗抹在脖子、手部。

按摩時，可以在面頰兩側按摩提拉，由下巴、顴骨向額頭方向按壓拉伸，這個動作可以預防面板鬆弛下垂，也能減輕法令紋的生成。

Step 6：乳 液 鎖 水

你以為敷完面膜就萬事大吉，想讓面膜精華被滲透吸收，還需要進一步的鎖水保溼才行。這時候就接著塗抹你平時使用的護膚乳液或面霜，讓面板水水潤潤地去睡覺，明天早上醒來，才能真正體會到面膜讓你“一夜回春”的神奇功效。

使用誤區

每天敷面 膜

傳說中，范冰冰和楊冪都是天天敷面膜才養出的冰雪肌膚，特別是冰冰更是隨時隨地都在敷面膜，一年700多張面膜都不夠用。面膜雖好，但並非天天使用就能效果更顯著

對於女明星來說，她們天天過著行程密集、日夜顛倒的生活，也時常需要濃妝出鏡，所以只能見縫插針地做面板護理。對於普通人來說，就不必每天敷面膜了，一週使用2-3次即可，特別是一些功能型的面膜，含有的酒精和其他化學成分較多，頻繁使用會給面板造成負擔，還有可能會長出脂肪粒。

敷完面膜不洗臉

有人覺得貼片面膜的精華液很滋潤，索性敷完面膜就不洗臉，認為帶著精華液睡覺對面板更好。

其實，面膜成分能被面板吸收的很有限，基本上使用貼片面膜10分鐘左右，面板吸水就達到飽和狀態了，剩餘的精華塗在臉上也無法吸收。帶著黏糊糊的精華液睡覺，只能讓面板滋生蟎蟲和細菌。

所以，無論是貼片面膜、果凍狀面膜、膏狀面膜，敷完後建議用清水洗個臉，再塗抹其他護膚品。對於免洗睡眠面膜產品，可以不清洗，但是如果你的面板吸收不了，還是建議洗乾淨更舒服。

時間越久越好

每一種面膜產品在使用方法上，都有寫明使用時間。千萬不要想當然地認為貼得時間越長效果越好，有的貼片面膜貼上1個小時，面部的水分都被面膜紙吸乾了，貼了還不如不貼。

所以，大家在使用面膜時，一定要按照說明使用。通常貼片面膜都不超過20分鐘，膏狀面膜15分鐘左右即可，不要貪念面膜停留在臉上的感覺，再滋潤的精華也有保鮮期，適可為止就好。