秋天祛痘大作戰,5法快速消除青春痘
青春痘一直都是青春年華的少男少女們的煩惱,想要根治頑固的青春痘,漂漂亮亮的出門,就需要找到方法。那麼青春痘怎麼快速消除,打響秋天祛痘大作戰。
痘痘肌要注意的:
潔面乳起泡後才可以塗抹在痘痘上,切忌過度按摩,只需要以最小的力道輕輕的撫摸痘痘,清潔臉部即可;洗澡後避免使用淋浴噴頭直接對著臉沖洗,因為水壓過大時,易讓濃皰、結痂的痘痘受到刺激,影響癒合;洗臉不能使用熱水,易將臉部的保護性油脂洗掉,引起更多的面皰和青春痘,洗臉水的溫度控制在32-35度左右即可。
吃海帶防痤瘡
根據美膚專家們的研究,吃海帶多的青少年人群患有痤瘡的人很少,因為海事中含有較高的鋅元素,鋅是人體必不可少的微量元素,可增強機體的免疫功能,也能讓面板正常代謝,使面板細胞正常化,減輕毛囊皮脂腺導管口的角化,讓皮脂腺分泌物的排出更加快速。
注意防晒
臉上有青春痘時,一定要做好防晒工作,紫外線會引起肌膚炎症,讓痘痘變的更加惡劣,如果是海邊或是游泳,不但紫外線強,就連海水和池水也會引發痘痘災難。
敷面去痘
痘痘肌是比較敏感的,承受力也差,因此選擇面膜時一定要謹慎,天然草本成分的面膜對痘痘有幫助,可以加快痘痘的消除。但是像那些有治療成分的護膚品,如美白、祛斑之類的刺激性的面膜,儘量避免,就連日常保養也要避免,只需要注重保溼以及使用祛痘產品即可。
中醫治療
從中醫的角度來說,青春痘是因為體熱盛,吃食過於油膩,導致的血熱毒盛、溼熱淤積於面;此外,荷爾蒙分泌旺盛,皮脂腺的分泌增多,加上細胞過度角質化,過多的廢物無法正常的排除,堵塞在毛孔,引起炎症。中醫認為最好的青春痘治療法就是清熱解毒,除蟎殺菌,控油保溼。
腸道的健康也要引起重視,腸道健康,身體內的毒素正常排出,內分泌產生的垃圾才能及時排出,腸道吸收的垃圾越少,自然血液迴圈達到毛囊皮脂腺的就少,痘痘自然也會相應的減少。
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