夏季防晒必修課，解析防晒霜用法

夏季紫外線強烈，一不小心面板就變黑了，一不小心黑斑就冒出了頭。防晒已是夏季每時每刻的必修課，想要面板保持住光彩，就要知道怎麼使用防晒霜，解析防晒霜用法，讓你的面板順利度夏。

一、解惑學前班

1、用隔離霜還是防晒霜？

隔離霜主要是為了隔開髒的空氣和彩妝，如果長時間的暴露在紫外線下，最好是選擇含有防晒指數的產品。另外隔離霜和護晒霜不應該同時塗抹，想要隔離霜有防晒的功效，只要選擇一款具有防晒指數的隔離霜即可，在購買時記得檢視指數就OK了。防晒隔離霜+防晒彩妝是不錯的搭配。

2、化防晒妝時，是需要單一的防晒彩妝品，還是一整套？

不同的防晒彩妝有著不同的功效，如果條件允許，可以準備全套的防晒彩妝。如防晒的脣膏、防晒的粉底，幫助面板的在紫外線下保持住水分，不受侵害。

3、使用防晒粉底液是否也需要隔一段時間補防晒霜？

雖然粉底大多具有防汗的功效，但它的防晒成分會隨著時間的推移而慢慢散失功效，出門前要塗抹足夠的防晒霜，再擦防晒粉，出門後20分鐘再補塗一層防晒粉底，讓面板獲得最佳的防護。

使用防晒功能的粉底需要每2個小時補塗一次，才能延續防晒的效果。如果害怕厚厚的粉底堵塞毛孔，可以在補妝之前用保溼噴霧噴溼化妝片，輕輕的將臉上的粉底擦去，再補上一層薄薄的保溼乳液，最後補粉底。

二、防晒霜的誤解

1、有了防晒霜，彩妝不用防晒

真相：當然需要，彩妝是最外層的紫外線防護，有研究資料證明，防晒產品只有塗後在面板的最外層才能反射紫外線的功能，如果抹上防晒霜後再塗沒有防晒效果的粉底，那麼防晒就是在做無用功，因此防晒呵護需要防晒彩妝。

三、“絕對晒不黑”小建議

建議1：防晒彩妝SPF15最適合

SPF15的防晒霜可隔離90%以上的紫外線，而太高的防晒指數，反而會增加面板的負擔，另外這類產品必須具有獨特的防晒成分，能夠反射UVA、UVB，甚至是吸收UVB，抵抗紫外線對面板的傷害。

建議2：有痘痘也要防晒

當我們的的工作壓力大、內分泌失調、環境汙染導致臉上出現痘痘，我們第一時間就是停止往臉上塗抹任何產品，尤其是較為油膩的防晒霜和化妝品。陽光中的紫外線會增加面板中的黑色素，使得痘痘發炎，消痘後留下痘印。輕薄的粉妝產品，可以遮蓋痘痘，也能防止紫外線。

建議3：注意眼部防晒

眼部是全身最敏感薄弱的部位，因此不建議將防晒霜或是防晒粉妝塗抹在眼部，這樣對眼部會是一種負擔，易導致細紋幹紋的出現，但眼部又不可能不防晒，建議出門就戴好太陽眼鏡，對於眼部的防晒效果是最好的，再有就是塗抹防晒眼霜來進行眼周保護。

建議4：呵護脣部
脣部的面板是非常嬌嫩的，不像面板具有天然的潤滑層，在完全不遮擋的情況下，非常容易出現粗糙、皺紋和細菌侵害，推薦使用具有防晒效果的保溼型護脣膏，SPF值保持在8－15之間，最高不超過SPF20，有防晒效果的彩妝更好。